Avena fácil para llevar con Mora Azul y Plátano
Jessica Alcántara
Esta receta fácil y practica de avena con mora azul y plátano para llevar, te va a fascinar, solo te tomara 15 minutos hacerla. Es una receta muy buena para cuando tienes antojo de un rico postre, solo que no tienes mucho tiempo para prepararlo.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1/2 taza de avena, en hojuelas natural
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 50 gramos de mora azul
  • 1 plátano
Preparación
5 mins
10 mins
Baja
  • En un recipiente hermético agrega las hojuelas de avena, la vainilla, la miel y mezcla perfectamente.
  • Incorpora las moras azules, el plátano pelado y córtalo en rebanadas medianas. Cierra perfectamente y deja reposar en el refrigerador.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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