5 tips para desayunar más sano

Nunca me voy a olvidar de mi abuelita y su típica frase: hay que desayunar como rey, comer como príncipe y cenar como mendigo pero yo no le hacía caso. Tengo que admitir que yo era de las que a veces salía de la casa sin desayunar pero después de saber qué importante es esta comida, nunca más. Ahora disfruto mucho de los desayunos y no me limito. ¡Please una quesadilla más jajaja! Aquí te dejo un video que confirma esto y te dan 5 tips para desayunar más sano. Míralo: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=v5o6vfxuTxo   Ver artículo original.   Artículo cortesía de      Recetas para desayunar más sano     Huevos Omelette Frittata Huevos al Horno Huevos Revueltos Quiches Huevos Benedictinos  Desayunos Mexicanos Enchiladas Costillas en Salsa Verde Enchiladas en Salsa Verde Enfrijoladas Mexicanas  Licuados Licuado de Fresa y Frambuesas Licuado de Chocolate con Leche de Soya Licuado de Pera Licuado de Nopal Nutritivo   ¿Cuál es tu receta favorita para desayunar?